Laura Hamilton 43 yaşındaki fit görünümünün temelini açıkladı: 05.30 antrenmanları ve sığır kolajeni
Ünlü sunucu Laura Hamilton, 19 Şubat 2026 tarihli sosyal medya paylaşımında sağlıklı yaşam formülünü paylaştı: Hamilton, erken saatte yapılan direnç egzersizlerini yüksek proteinli bir diyetle birleşt...
Takvim
•
6 gün önce