Sahurda ne yemeliyiz? Dr. Murat Topoğlu'ndan sahur önerisi: Enerjik ve kalorisiz
Ramazan ayında oruç tutarken sahur, gün boyu enerjik kalabilmek için en önemli öğünlerden biridir. Sahurda doğru beslenmek, hem sağlıklı hem de zinde bir şekilde oruç tutmanıza yardımcı olur. Ünlü bes...
Akşam
•
18.02.2026 08:22