Ramazanda sağlıklı beslenme önerileri
Haberler.com
|
6 gün önce
|
Haberler
|
1 kaynak
Tarafsız
Nötr
İstanbul Kültür Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden Arş. Gör. Rabia Bağlayici, ramazan ayının beslenme düzeni ile birlikte metabolizmayı 'yeniden ayarlama' etkisi oluşturabileceğini belirtti. Sahurun atlanmasının açlık süresini uzatacağını ve iftar sırasında dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti.
İstanbul Kültür Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden Arş. Gör. Rabia Bağlayici, ramazan ayının beslenme düzeni ile birlikte metabolizmayı 'yeniden ayarlama' etkisi oluşturabileceğini belirtti. Sahurun atlanmasının açlık süresini uzatacağını ve iftar sırasında dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti.
Analiz Notu
Makale, Ramazan ayında sağlıklı beslenme önerileri sunarak tarafsız bir bilgi veriyor ve herhangi bir siyasi duruş sergilemiyor.
